Pametni ReceptiClever Chef2022-04-09T17:17:00+02:00
Pileća supa sa kurkumom i đumbiromPileća supa sa kurkumom i đumbirom je zdrava, ukusna, mirisna,šarena...čekaj.... to zvuci kao savršena supa.
Pomisao da pileća supa leči kada smo bolesni, već znamo da je zdrava...a kada smo joj dodali kurkumu i djumbir možemo je nazvati super zdrava...
Boje i miris su samo jos jedan razlog za uživanje...
I zaista...uživajte!
Bela čorba od karfiola (Keto)Bela čorba od karfiola je povrtna čorba sa veoma malo kalorija.
Pogodna je za dijetalni režim ishrane, kao i za popularnu keto ishranu.
Jedna veoma zdrava supa od povrća koju možete vrlo brzo pripremiti.
Nudimo vam recept za čorbu ili supu ... izaberite i uživajte! Piletina sa povrćem i začinskim prelivom od puteraPiletina i krompir sa začinskim prelivom od putera je brza i lagana večera.
Verovali ili ne, ovaj recept ima malo masti. Sos sadrži manje masti nego klasičan sos od putera, a niko neće primetiti razliku.
Možete ispeći piletinu i krompir na malo drugačiji način i biće veoma ukusno.
Dodajte povrće koje volite i to je to.
Večera je gotova...uživajte!
Dijetalna piletina sa povrtnim pireomDijetalna piletina sa zelenim pireom je jedan od recepata koji se koristi ako ste na dijeti ili jednostavno želite da napravite niskokaloričan, zdrav obrok.
Pileći file je meso koje se najviše koristi u svim dijetama i birajući njega izbeći ćete masnoće, gomilanje kalorija i dugo vreme za pripemu.
Pire od povrća je odlična, dijetalna zamena za pire krompir koji se često služi uz meso. Ali kako krompir nije dobro došao u mnogim dijetama, mi smo pire napravili od zelenog povrća.
Ukoliko ste na restriktivnom režimu ishrane, izaberite dijetalnu piletinu sa zelenim pireom za ručak ili večeru i uživajte!