window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-167485064-1');
Svetska kuhinja2022-04-09T17:17:00+02:00
00Kolač sa smokvamaBy Pametni ReceptiKolač sa smokvama je jednostavan i brz kolač koji možete napraviti u sezoni smokava za vašu porodicu. Sušene smokve su nam dostupne tokom cele godine, ali, ako ste veći ljubitelj svežih smokvi, složićete se da je njihov ukus nešto posebno. Osim što su zdrave i lekovite, u letnjim mesecima mogu biti savršena poslastica kada vam se prijede nesšto slatko. Sveže smokve su osetljive i ne mogu dugo da stoje, a ovo je jedan od načina da ih upotrebite i napravite slatkiš za celu porodicu. Kolač sa smokvama je najbolja kombinacija kolača i svežih smokvi za jedno, letnje nedeljno popodne...
00Uštipci sa piletinom i pečurkamaBy Pametni ReceptiUštipci sa piletinom i pečurkama su veoma interesantna zamena za razne pljeskavice, šnicle i slične đakonije. Mogu biti odlično predjelo, odlična brza večera, a što da ne i glavno jelo. Uštipci sa piletinom i pečurkama su meki, vazdušasti , ali i dovoljno pikantni. Možete iskoristiti i ostatke pilećeg mesa, te tako mogu biti vrlo praktičan predlog za večeru.
00Sočni keto kolač sa kokosomBy Pametni ReceptiSočni keto kolač sa kokosom je kremast i mek dijetalni kolač koji će sigurno zadovoljiti vašu želju da, tokom ketogene dijete, zadovoljite svoju potrebu za parčetom torte i kolačem. Ovaj kolač mek, vlažan, bogat aromom kokosa u pahuljastim mrvicama testa i tostiranim kokosom na vrhu. Znate li onaj osećaj kad isporbate nešto novo, a rezultat je daleko bolji od vaših očekivanja? Mi smo upravo taj osećaj dobili sa ovim kolačem. Možete ga napraviti kao kolač ili kao pitu, ali svakako vam neće trebati više od 45 minuta. Probajte ovaj beli, sočni kolač i uživajte!
00Svinjski vrat sa prelivom od narandžeBy Pametni ReceptiSvinjski vrat sa prelivom od narandže je jednostavno jelo koje je idealno, za onaj momenat kada ste u žurbi, a poželeli ste neku aromatičnu večeru. Brzo, lako i ukusno, pa čak i egzotično, a ne treba vam ni puno napora ni puno vremena. Meso od svinjskog vrata je samo po sebi meko, a sem toga prožeto je masnim delovima što ga čini vrlo nežnim i sočnim na koji god način ga pripremite. Druga pogodnost što svinjski vrat vrlo brzo omekša, a zadrži taman toliko sokova koliko mu je potrebno da se topi dok ga jedete. Preliv od pomorandže će svinjskom vratu i dati slatkoću i ukus egzotike, pa ćete svakako dobiti vrlo sočno i meko meso.
00Fit tortilje sa piletinomBy Pametni ReceptiFit tortilje sa piletinom je jedan od predloga koji vam nudimo za zdrav doručak ili dijetalnu večeru. Možete je konzumirati sa punjenjem koje vama odgovara, mi smo ovog puta koristili piletinu. Tortilja je popularan meksički hleb ili lepinja koju, poslednih godina, sve češće koristimo u ishrani. Obično se pravi od kukuruznog ili pšeničnog brašna, ali, u eri zdrave ishrane, pojavili su se mnogi recepti za zdravije tortilje, kao i za tortilje sa što manje ugljenih hidrata. Što se tiče nadeva za tortilje, tu ste slobodni da pustite vašoj mašti na volju. Fit tortilje sa piletinom je upravo verzija pogodna za razne dijete i režime ishrane, kako zbog testa tako i zbog samog nadeva. Probajte i vi da kombinujete i verujemo da će biti ukusna kao i naša!
00Pašteta od tunjevine na keto hlebuBy Pametni ReceptiPašteta od tunjevine je uvek dobar izbor za doručak ili laganu večeru. Ukoliko ste na dijetu ili određenom režimu ishrane, verujemo da je tunjevina uvrštena u vaš dijetalni plan. Keto dijeta se bazira na povećanom unosu proteina i masti, te je ova pašteta od tunjevine napravljena po principa keto ishrane. Kako je unos ugljenih hidrata, tačnije hleba, u ovom režimu ishrane veoma ograničen, mi ćemo vam dati predlog za jednu laganu i veoma dobru zamenu. Keto hleb je gotov za svega 90 sekundi, i može vam posližiti ne samo za ovaj obrok, već i kao zamena za hleb u sendviču ili uz bilo koji drugi obrok. U svakom slučaju, pašteta od tunjevine na keto hlebu je savršeno brz doručak ili večera.
1 2 3 4 5 6 9

Poslednje sa bloga

Pišite nam…

    Go to Top