Poslednje sa bloga
601, 2020
Popularne dijete 2020
Nova godina, a posebno nova decenija, nova je šansa za ispunjenje vaših zdravstvenih i wellness ciljeva. Da li će 2020. godina biti konačno ta kada ste smršali i postali zadovoljniji? [...]
Brzo i lakoClever Chef2022-04-09T17:17:00+02:00
Svinjski vrat sa prelivom od narandžeSvinjski vrat sa prelivom od narandže je jednostavno jelo koje je idealno, za onaj momenat kada ste u žurbi, a poželeli ste neku aromatičnu večeru.
Brzo, lako i ukusno, pa čak i egzotično, a ne treba vam ni puno napora ni puno vremena.
Meso od svinjskog vrata je samo po sebi meko, a sem toga prožeto je masnim delovima što ga čini vrlo nežnim i sočnim na koji god način ga pripremite.
Druga pogodnost što svinjski vrat vrlo brzo omekša, a zadrži taman toliko sokova koliko mu je potrebno da se topi dok ga jedete.
Preliv od pomorandže će svinjskom vratu i dati slatkoću i ukus egzotike, pa ćete svakako dobiti vrlo sočno i meko meso.
Fit tortilje sa piletinomFit tortilje sa piletinom je jedan od predloga koji vam nudimo za zdrav doručak ili dijetalnu večeru.
Možete je konzumirati sa punjenjem koje vama odgovara, mi smo ovog puta koristili piletinu.
Tortilja je popularan meksički hleb ili lepinja koju, poslednih godina, sve češće koristimo u ishrani.
Obično se pravi od kukuruznog ili pšeničnog brašna, ali, u eri zdrave ishrane, pojavili su se mnogi recepti za zdravije tortilje, kao i za tortilje sa što manje ugljenih hidrata.
Što se tiče nadeva za tortilje, tu ste slobodni da pustite vašoj mašti na volju.
Fit tortilje sa piletinom je upravo verzija pogodna za razne dijete i režime ishrane, kako zbog testa tako i zbog samog nadeva.
Probajte i vi da kombinujete i verujemo da će biti ukusna kao i naša! Pašteta od tunjevine na keto hlebuPašteta od tunjevine je uvek dobar izbor za doručak ili laganu večeru.
Ukoliko ste na dijetu ili određenom režimu ishrane, verujemo da je tunjevina uvrštena u vaš dijetalni plan.
Keto dijeta se bazira na povećanom unosu proteina i masti, te je ova pašteta od tunjevine napravljena po principa keto ishrane.
Kako je unos ugljenih hidrata, tačnije hleba, u ovom režimu ishrane veoma ograničen, mi ćemo vam dati predlog za jednu laganu i veoma dobru zamenu.
Keto hleb je gotov za svega 90 sekundi, i može vam posližiti ne samo za ovaj obrok, već i kao zamena za hleb u sendviču ili uz bilo koji drugi obrok.
U svakom slučaju, pašteta od tunjevine na keto hlebu je savršeno brz doručak ili večera.
Šarena tava sa svinjskim kockicamaŠarena tava sa svinjskim mesom je zdrav, ukusan i lak obrok.
Inspirisani receptom za makedonsku tavu, probali smo da napravimo nešto što može biti lako i ukusno jelo sa mesom i povrćem.
Neizostavno, zapekli smo ga u rerni.
I prelili pavlakom za još puniji ukus.
Probajte našu šarenu tavu i dobićete ukusan obrok za celu porodicu.
Kalifornijski pileći zamotuljciKalifornijski pileći zamotuljci ili poznatije "wrap" su veoma lagana i ukusna letnja večera.
Kada pogledate sastojke, mnogi od vas bi verovatno rekli nešto poput: "Mango i slanina?!"
Budite sigurni da su savršeni jedno za drugo!
Kalifornijski pileći zamotuljci su, uz kombinaciju avokada, piletine i limete, tako je osvežavajući i lagani bez obzira na jake sastojke poput slanine i majoneza.
Na kraju svega, potpuno osvežavajuća kombinacija! Piletina sa povrćem i kikirikijem na kineski načinPiletina sa povrćem i kikirikijem je jedno od poznatijih naslova na menijima kineskih restorana. Zvučno, ukusno i verujemo da ga često poručujete.
Mi smo ovoga puta napravili našu verziju piletine sa povrćem i kikirikijem, koristeći lako dostupne namirnice.
Lagana pečena piletina, hrskavo povrće i kikiriki...to su doživljaji koje ćete imati tokom jela.
Ali pustite mašti na volju, pa dodajte vaše omiljeno povrće ili meso, i napravite svoju rapsodiju ukusa.
Ako izuzmemo seckanje povrća i mesa, piletinu sa povrćem i kikirikijem ćete napraviti brzo i lako, za svega 20-ak minuta.
Predlažemo da probate, maštate, dodate...i uživate!