Povećajte nivo vitamina D – plan ishrane za 5 dana
Vitamin D je vitamin o kojem se mnogo priča ovih dana i svi se pitaju kako povećati nivo ovog vitamina...naročito kada nam dnevna doza vitamina D nije uvek dostupna u [...]
29
11, 2020
17
09, 2020
12 zdravstvenih i hranljivih koristi od tikvica
Tikvice, poznate i kao bundeve, ili letnje tikvice, su u porodici biljaka Cucurbitaceae, zajedno sa dinjama i krastavcima. U dužinu može da naraste do više od 1 metra, ali se [...]
6
01, 2020
Popularne dijete 2020
Nova godina, a posebno nova decenija, nova je šansa za ispunjenje vaših zdravstvenih i wellness ciljeva. Da li će 2020. godina biti konačno ta kada ste smršali i postali zadovoljniji? [...]